党建工作

不同年龄段该做什么体检？收藏这五张图就够了！

作者：

现代人越来越注重身体健康

每年一次的体检成为了必须的“健康考卷”

那么，体检项目究竟应该怎么选？

怎样不花“冤枉钱”？

湘雅博爱健管中心结合多年多年体检工作实践经验，整理一份“不同年龄段体检攻略”，建议大家收藏备用哦!

01 常规体检

常规体检可以更好发现和控制慢性病，促进生活习惯改变。

常规体检一般包括以下三大类项目：

02 不同年龄段的人可以重点筛查哪些项目？

20-30岁

20-30岁，身体的抵抗力和免疫力都处于较高水平。这个阶段除了常规体检，需多注意传染病的筛查和预防，比如肝炎、消化道感染（幽门螺杆菌）、泌尿、生殖系统（HPV、睾丸癌）感染等。特别注意的是，女性在20岁就要开始注意乳腺和宫颈的健康。

体检中建议重视和增加以下检项：

30-40岁

30-40岁，正是在职场上奋斗的年纪，经常会出现加班熬夜、出差应酬、久坐办公等情况，要多注意肺、肝和胃部的健康，并预防糖尿病。女性依然要持续关注乳腺和宫颈的健康。另外，建议增加肺部低剂量螺旋CT，用于肺部疾病的筛查（吸烟者更应关注）；增加肝肾功能、腹部彩超项目，用于肝部疾病筛查。

体检中建议重视和增加以下检项：

40-50岁

40岁开始患癌风险增加，要开始定期早癌筛查，越早发现问题，获益越大，所以建议第一次精准早癌筛查年龄在40岁及以前，尤其需要定期筛查肺癌、胃癌、肠癌、肝癌、乳腺癌等高发癌症。另外，也应开始关注心脑血管疾病。

体检中建议重视和增加以下检项：

50岁以上

50岁以后骨质疏松逐渐高发，脑卒中的风险也会增加，要每年进行心脑血管健康评估，包括血压、血脂等。肿瘤的风险随年龄继续增长，要持续关注，尤其是肠癌，建议每1至2年做一次肠镜检查。

60岁开始，每年要对身体进行全面、深度的检查。人身体的血管开始老化脆弱，因此除了心脑血管、糖尿病、肿瘤、肾损害等疾病的常规检查外，还应该注意耳鼻喉和眼底病变的发生，及预防阿尔兹海默症。必要时可使用磁共振等深度筛查手段。

体检中建议重视和增加以下检项：

不同年龄的人群有不同的体检重点，年轻人要注意基本的健康素质；中年人要进行一些功能检查，排除风险；老年人则必须注意到肿瘤以及一些退行性疾病的发生。希望大家不要讳疾忌医，主动地倾听自己的身体信号，拥有健康的身体！