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2017

中南大学湘雅医院李建玲副教授来院进行职业压力疏导讲座

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随着人们工作压力、精神压力日益增大，心理问题已成为社会性的突出问题。医院非常重视员工的心理健康，为帮助员工缓解工作压力，树立良好的职业心理健康观念，培养积极的工作生活态度，真正体现“以人为本”的思想，4月26日下午，医院特邀请中南大学湘雅医院培训中心主任、心理学副教授李建玲进行职业压力心理疏导知识讲座。院领导、医务人员及行政后勤工作人员共近百人参加了培训。

李教授以《压力助我成长》为题，结合其丰富的工作经验，运用了真实案例，对心理健康、压力管理、压力应对这一主题进行了深刻的分析，从职业心理健康现状、压力来源、团队压力管理、个人压力管理、压力时间管理及压力应对策略等方面进行了系统讲解，并带领大家高声朗读散文《感恩》，引导大家要常怀感恩之心，快乐工作、快乐生活。培训集实用性与趣味性于一体，令在场的员工都享受了释放压力的畅快与轻松，取得了很好的效果。

（科教部：夏卓）